Si l’histoire nous a apprit une chose c’est bien que la principale menace pour l’humanité ne dépasse pas l’ordre du nanomètre. Le coronavirus marquera définitivement l’année 2020 mais qu’en est-il des années à venir ? Il semble évident que les pandémies sont et seront toujours une menace et les empêcher totalement serait une véritable utopie. Toutefois il vaut mieux prévenir que guérir donc nous vous avons concocté un guide pour savoir comment se préparer à la prochaine pandémie.
Surtout pas de panique !
La première chose à ne pas faire est bien évidemment de paniquer. Nous savons que bien souvent lorsqu’on parle de pandémie, la 1ère image qui nous vient en tête est tirée d’un film Hollywoodien. Cependant céder à la panique est le meilleur moyen d’aggraver la situation, ne vous ruez pas dans les magasins, évitez les endroits surpeuplés et surtout tenez-vous vous au courant de l’actualité de manière régulière.
Il convient également différencier « pandémie » et « pandémie ». En effet certains facteurs comme le taux de létalité ou la vitesse de propagation du virus peuvent à eux seuls définir l’ampleur de cette catastrophe, la meilleure solution est donc de faire confiance au personnel qualifié et de se préparer de manière organisée et intelligente.
Soyez organisé et méthodique
Si le virus est déjà bien installé, se ruer en nombre au supermarché est très certainement la manière la plus sûre de contracter le virus. Au contraire, les achats d’eau et de vivres doivent se faire de manière espacée et ce avant que le virus soit bien installé. Laissez le temps aux magasins de renouveler leurs stocks et n’achetez pas plus que le nécessaire mais à ce niveau-là, c’est seulement du bon sens et si vous lisez cet article nous savons pertinemment que cela ne vous concerne pas ! Si vous êtes sous médication prévoyez là-aussi d’avoir quelques coups d’avance, faite un stock conséquent vous permettant ainsi de passer cette phase sereinement.
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Gardez vos dossiers médicaux à portée de main
Mieux vaut prévenir que guérir, nous sommes tous d’accord là-dessus. De nombreuses études ont mis en corrélation les antécédents médicaux chez les personnes touchées lors d’une pandémie et les résultats parlent d’eux-mêmes. Une personne âgée ayant déjà présenté des problèmes de santé aura plus de chance d’être victime d’une pandémie qu’une personne en parfaite santé. Pour faciliter et optimiser le travail du personnel médical avoir un dossier médical déjà prêt est un gain de temps inestimable qui pourrait sauver la vie de plusieurs milliers de personnes.
Adopter une hygiène irréprochable
Les virus sont de petits êtres répugnants qui détestent par-dessus tout les savons et autres solutions hydroalcoolique. Se laver régulièrement les mains est probablement la façon la plus efficace de tenir ce micro-organisme à distance. Les virus se transmettent également par les voies respiratoires via les gouttelettes de salive, il est donc important de ne pas éternuer face à quelqu’un (qui fait ça de toute façon ?) ou même d’engager une conversation en se tenant à quelques centimètres seulement de la bouche de son interlocuteur. Si vous pensez que vous commencez à développer des symptômes d’un virus, il est important de rester chez soi et d’éviter au maximum le contact avec d’autres personnes que vous pourriez malencontreusement contaminer.
Évitez de voyager
En tant qu’être humain nous sommes essentiels à la propagation d’un virus. Nous agissons un peu comme leur moyen de locomotion et si nous décidons de ne pas nous déplacer, le virus ne pourra pas se reproduire en contaminant de nouvelles personnes. Certains endroits comme les gares ou les aéroports sont de véritables nids à microbes qui favorisent la propagation des virus. Évitez donc de voyager pendant cette période, prenez votre mal en patience et dites-vous que les vacances au soleil, ce sera pour l’année prochaine !
